|
ясно. самое действенное - растяжение...массаж и плавание - безтолковое занятие. плавание хорошо просто как поддержание формы, не более.
когда обострение - от него толку нуль.
какой размер грыжи на МРТ?
__________________
"А мой - влезет! Смотри, Пятачок! Входит - и выходит...Входит - и выходит" (С)
|