Я раньше тоже стрессы заедала. Потом всё поменялось на 180 градусов: перестала есть вообще во время стресса. Был период, когда за полгода на 15 кэгэ похудела. С одной стороны: депрессняк, а с другой стороны - смотрела на себя в зеркало и радовалась, и это как раз придавало оптимизма
В итоге из депресси вылезла, но и набрала свои 15 кэгэ обратно