[Negala]

Как я это вижу...

Посты и ограничения нужны для того, чтобы человек хоть иногда вспоминал о том, что не все в этом мире существует для удовлетворения его, человеческой плоти. Это просто напоминание людям о том, что надо остановится и задуматься, что они возможно делают не так. Причем добровольно и сознательно задуматься, а не когда жизнь заставит (ведь бывает и так).
К большому идут через малое. Вряд ли человек никогда ни в чем себя не ограничивающий сможет за раз выдержать строго любой пост более недели. Да наверное и не надо это. Мне однажды очень хороший священнослужитель сказал про пост следующее. Нужно попробовать проанализировать то, чем обычно злоупотребляешь в еде, в поступках и избавится от этого. Ешь много конфет по ночам - перестань их есть. Куришь - попробуй бросить. Много ругаешься с близкими - старайся сдерживаться. Редко ходишь в храм- сходи на службу. Не читаешь Евангелие - попробуй читать по 1 главе в день. И так далее. Это посильно и это и будет твой шаг к большему.