Бывают сенди бриджи (1155) и прочие
Память надо такую, какую проц поддерживает. Ты ж без "К" собрался брать, значит гнать не собираешься. пойдет 1333. Если с "К", тогда можно и 1600 взять.
П.С. если на плате написано "ориентированную на работу с Линнфилд", значит это старая плата