Эксперты, десятилетиями уговаривавшие людей воздерживаться от появления на солнце без защитного крема, вдруг изменили свою позицию. Теперь они утверждают: угроза дефицита витамина D перевешивает риск развития рака, пишет
The Telegraph.
Оказывается, некоторые родители восприняли предостережения медиков насчет солнца настолько серьезно, что у детей начали диагностироваться случаи рахита - заболевания костей, которое считалось исчезнувшим еще 80 лет назад.
Ведущие медицинские организации Великобритании были вынуждены сделать официальное заявление. В нем они призвали людей ежедневно в течение 10 минут в летние месяцы находиться на полуденном солнце, ведь именно в это время лучи достаточно сильны, чтобы вызвать выработку витамина D в организме.
Зимой, а также в утренние и вечерние часы (до 10 утра и после 4 вечера летом) лучи слишком слабы для стимуляции синтеза витамина. Однако дожидаться, когда кожа покраснеет, не следует. Потом, не стоит забывать о том, что в других странах солнце может быть гораздо сильнее.
http://medicine.newsru.com/article/17dec2010/sunbath
================================================== ========
Вот именно так, т.наз. медики меняют свои мнения.
Что касается меня, никогда защитными кремами не пользовался, просто не загорал в самое пекло с полдвенадцатого до трёх где-то.
Показать все
финном без переводчика столкуются.
