Решили бросить курить? не спешите!

[Николаич]

Сегодня в инете нашел:

Решили бросить курить? не спешите!

При курении альвеолы легких начинают хуже функционировать, и с течением времени появляется болезнь – эмфизема легких. Но если вы курите в течении 20-30 лет, то лучше не бросать курение, а ограничить количество сигарет до 6-8 в день. При резком бросании курения происходит мощная перестройка в человеческом организме, которая может привести, особенно в пожилом возрасте, к болезни. Маленькие дозы никотина (не более 6-8 сигарет, но у каждого доза индивидуальна) обладают сосудорасширяющим действием. При превышении определенной индивидуальной дозы сосудорасширяющий эффект переходит в сосудосуживающий, что является мощным вредоносным действием для сердечно-сосудистой системы, особенно для людей, склонных к повышению артериального давления. (С)
Все это написал вице-президент Российской ассоциации мануальных терапевтов, доктор медицинских наук, профессор Анатолий Болеславович Ситель.

Ну вот и ответ на мой вопрос: http://www.autoforum.nnov.ru/forum/s...&postcount=147
Не курю до сих пор уже ровно два месяца… До сих пор хочется… Хотя уже не так. )
Коллеги! Стоит ли развязываться? Помогите своим советом...

[serg19]

Это всё фигня.Справлял в январе "трёшку" без сигарет.
А раньше,советская медицина говорила,что :"бросать курить полезно и нужно в любом возрасте и слюбым стажем курения...хоть в 100лет." Придерживаюсь такого же мнения

[Николаич]

Дело в том, что мне уже не столько хочется курить, как есть проблемы с АД (артериальным давлением) и одышкой. (

[Voyager]

Начав курить снова - только усугубишь. Поверь гипертонику, бросившему, а потом снова начавшему. К счастью, бросил снова, уже 2.5 года как - и рад этому.
Курить иногда хочется, да. Но голос разума сильнее голоса змия

[Nikopol]

Маленькие дозы никотина (не более 6-8 сигарет, но у каждого доза индивидуальна) обладают сосудорасширяющим действием

Бред и мракобесие...

[Николаич]

На тезисы мы все горазды...)
С дрожью в коленках жду исчерпывающего ответа...

[Дед Мазай]

Сообщение от Николаич

Не курю до сих пор уже ровно два месяца…..

Падонак

[Forester]

вранье это все. знал людей кто по 60 лет курили и бросили и еще прожили более 20 лет.

[sobr]

Столько примеров бросивших курить на любом стаже от 5 до 25 лет. И у всех один и тот же отве - чувствую себя лучше.
Главное перебороть себя... дети чтоль!? Скажи себе нет и терпи, а потом поймешь, что это не зря!