Как прочистить лёгкие.

[vlabinik]

Лишние подробности рассказывать не хочется.
Иногда работа бывает очень пыльная.

Есть какая то процедура промывки лёгких. Давно - давно один знакомый рассказывал, но подробностей не помню.

Кто что посоветует - буду рад послушать.

[Major Keis]

Лучший способ прочистить легкие - не засорять их. Респиратор не судьба купить?

[vlabinik]

Сообщение от Major Keis

Лучший способ прочистить легкие - не засорять их. Респиратор не судьба купить?

Мой калымный рабочий день с 10-ти до семи вечера. Как ты представляешь себе провести всё это время в наморднике?
Потом опять же, кроме мокрой повязке на морде лица, от пыли лёгкие ни чего больше не спасает.

По существу есть что сказать - говори.

[e-mike]

Правильный респиратор - это не мокрая повязка.
Он реально защищает и достаточно удобен. Но, всё равно, смену в таком - не мёд
Неплохой респиратор:

А это посерьёзней, и имеет картриджи от различых видов загрязнений.

[semantik13]

тот, что первый, был опробован лично мной на пожарах. пепел задерживает на все 100, но менять раз в 2-2,5 часа

[e-mike]

Я пробовал и то, и другое.

[Wladimir2112]

Тут на днях ездил смотрел продаваемые квартиры. Надышался такими ароматами, что писец. Перед входом в свой дом, прокашлялся и прохаркался так, что легкие чуть не вылетели.

[didandr]

Свежим морским воздухом прочищать их надо....

А если серьезно, если не работать в респираторе, то можно очень быстро остаться без легких....

[vlabinik]

Блин, парни ! "Бабушка уже скончалась!"

Как процедурку бы послушать по промывке лёгких?

[e-mike]

Некоторые виды пыли выходят сами.
Некоторые - не выводятся ничем и остаются навсегда...

[S_930]

Сообщение от vlabinik

Блин, парни ! "Бабушка уже скончалась!"

Как? Насосом и жидкостью что ли прочищают?
Моё имхо- переехать жить в деревню на свежий воздух плюс здоровое питание и отказ от вредных привычек. К этому- два раза в год горный и морской воздух не менее чем по месяцу. Хирургические методы я бы тут не спрашивал, если уже приспичило- иди к врачу.

[semantik13]

можно выпить литр воды и пробежаться метров 500. большинству помогает. для несердечников подходит хорошо.
три таблетки от кашля (термопсис) на половину стакана тёплой воды. три раза в день. только на выходных

[vlabinik]

Вот http://shp.by.ru/health/lit/cleaning...lyogkih/4.shtm

Много букв. Но смысл один - фитотерапия. Ищу дальше.

Ещё вот http://www.alen-kar.ru/ochischenie-legkih.html здесь.

И по короче, и по проще. Правда, для курильщиков, но смысл тот же.

[CrazzyCherry]

Имхо, не верю. Ибо поздно пить боржоми, когда почки отказали.
Возник другой вопрос - если существует "промывка лёгких" - то почему многие, пассивные курильщики об ней ничего не знают? И думается мне, что это больше для самоуспокоения, вот типа промыл, бяка какая-то вышла, значит всё хорошо.
Вина красного хорошего, сухого, говорят помогает)

[MK011]

Зря не верите. Можно попить "Грудной сбор" с солодкой или мать-и мачехой. Только увлекаться ими не стОит, есть побочные эффекты.

[e-mike]

При силикозе это уже как мертвому припарки.

[MK011]

При нём катит только полная замена на клонированный орган.

[VodkaDog®]

про процедурку интересно? Есть такая. Жидкость для дыхания на больших глубинах. Сверхвысокое содержание кислорода. Говорят, очень страшно вдыхать и нестерпимые боли в первый раз. Да, и стоит процедурка крайне дорого.

[ПахаНН]

Пиз-ёж. Ещё не придумали. Кино меньше смотри.

[VodkaDog®]

Ха-Ха-Ха!!!

[анатольич]

Есть такая штука- дыхательная гимнастика Стрельниковой. Лечит даже силикоз. В сети есть описание и методика. Я когда-то занимался, побочный эффект был интересный- храпеть перестал. Как раз назрела необходимость возобновить занятия- когда я сплю хорошо, не спят остальные

[410]

Древние дыхательные гимнастики Тибета, Индии, Китая и т.д.
Еще бы нагрузочку аэробную!

[mr.Karapuz]

Альвеолы не чистятся... вообще

[410]

Да все в организме обновляется,если до края не доводить.

[joke_l]

Летом обновлению хорошо помогает хвойный лес.
Конечно, если он не горит.
Уехать подальше от города хоть на время, подышать свежим воздухом. Должно помочь.

[262й]

После бани как правило дышится очень легко и приятно...

[410]

Если особенно с маслами )

[G8.]

кроме дыхательной гимнастики Стрельниковой ничего не знаю
еще, думаю, эффект от нее должен повышаться в негорячей бане, градусов 70, ну и чаю еще напиться перед этим

[2005only]

Хамам, пожалуй, да, должен частично способствовать. По крайней мере, хроническим "бронхитикам" и астматикам эффект нравится.

[CrazzyCherry]

А у нас, в Нижнем, есть нормальные "хамам"? Интересуюсь с личной, корыстной целью, ибо зима в этом году для меня крайне неудачная - то гнойный гайморит, то отит, то бронхит ( надо бы чем-то срочно укреплять здоровьице, а то глядишь и до астмы можно дойти(( есть такая невеселая тенденция)

[2005only]

Жалкий аналог хамама есть WorldClass'e "Старт". Есть хамам в DaySpaClub'e. Это навскидку. Можно в интернете пошарить еще. Возможно где-то в банных комплексах есть хамамы - я не интересовалась. В "Березке" есть. Один из первых. Но это далеко.

[WPanda]

Слышал, что хамам в WorldClasse - жалкое подобие оного же в Gold's Fitness'е в Сормово. Сам не был.

[2005only]

Лена, нашла сайт, на котором представлен так называемый дренаж легких, который тоже хорош при застойных явлениях, но в период ремиссии, конечно. Впрочем вот здесь всё подробно описано и вот здесь показано. Конечно, лучше проконсультироваться у врача, надо/не надо, первый раз довериться специалисту, а потом можно и дома это делать, привлекая мужа и детей.
К слову, при бронхитах давненько этим способом пользуюсь. Мужья прекрасно с ним справляются - проверено дважды.