Кто чем завтракает?

[AnSI]

Интересно послушать, кто что на завтрак употребляет. Может для себя что-то новое присмотрю Главный критерий - чтоб готовилось не более 10-15 минут и в минимуме объема имело максимум калорий

[mr.Karapuz]

Кофе и печенки

[AnSI]

Сообщение от mr.Karapuz

Кофе и печенки

это стремно, лучше тогда без печенек, ибо после печенек желудок начинает требовать еды гораздо раньше. По себе заметил, что если съесть утром пару печенек, уже через час просыпается недецкий голод, а если не съесть, то желудок продолжает спать еще продолжительное время

[svetlanass123]

печень и печенье вещи не одинаковые

[Vadeg]

печеньки из печени, нормально, чо.

[Vadeg]

Сообщение от AnSI

чтоб готовилось не более 10-15 минут

Достаешь кастрюлю/сковороду со вчерашними/позавчерашними ништяками, накладываешь в тарелку скока надо и в микроволновку

[AnSI]

Сообщение от Vadeg

Достаешь кастрюлю/сковороду со вчерашними/позавчерашними ништяками, накладываешь в тарелку скока надо и в микроволновку

вариант конечно, но завтракать тем же чем и ужинал как-то ммммм.. по студенчески чтоли

[Vadeg]

А ты не ужинай, врагу отдай

[Lex]

Сообщение от AnSI

вариант конечно, но завтракать тем же чем и ужинал как-то ммммм.. по студенчески чтоли

хорошо жывут итальянские студенты ))

[Альбертыч]

в обязательном порядке 2 бутера и чаю . В студенчестве менее 3 бутеров было нерентабельно для организмы , сейчас отъелся

[Роман1]

ничем,в 9,00 иду в столовую/буфет,либо пара сосисок,либо котлет + хлеб и чай.

[Max]

Варианты:
- Кукурузные хлопья + молоко.
- Яичница: глазунья либо с помидором, с сосисками или колбасой, или со всем вместе.
- Бутерброды с сыром, докторской колбасой или мясной нарезкой.

[Jag Mort]

Обжора!
Что ж всё не в толк-то?

[Max]

Сообщение от Jag Mort

Что ж всё не в толк-то?

Завтракаю как правило плотно. А вот обедаю далеко не всегда. Следующий приём пищи примерно в 19:00 - ужин. Да и пиво редко пью.

[Перечница]

Творог со сметаной, чай с булкой, маслом сливочным, сыром. До 13 часов, желудок и не напоминает о еде.

[HiLuxSurfer]

не завтракаю, не люблю...
завтракать начинаю обычно часа в 3 дня ну ил икогда как... иногда могу позавтракать в часиков в 8 вечера =))))

[AnSI]

Сообщение от HiLuxSurfer

не завтракаю, не люблю...
завтракать начинаю обычно часа в 3 дня ну ил икогда как... иногда могу позавтракать в часиков в 8 вечера =))))

всего один вопрос: ты во сколько встаешь с кровати?

[HiLuxSurfer]

не позже 11 обычно =)))))

[svetlanass123]

прям как мой
только мой в 7 утра по-любому встает
дома не ест, наверное на работе чай пьет до обеда

[AnSI]

Сообщение от svetlanass123

прям как мой
только мой в 7 утра по-любому встает
дома не ест, наверное на работе чай пьет до обеда

"кто же тогда точит ножи у меня дома?"

[svetlanass123]

свой любимый нож я точу сама) а муж если даже и тупым другим порежет, то не заметит)

[AlexeyS]

пачка творога со сметаной и медом/сахаром, бокал чаю.

[semantik13]

Ы-Ышныцу с беконом или ещё чем колбасным.

[Andrezzz]

Минимуми объема и максимум калорий - всякие мюсли\хлопья, еще и с сахаром. Можно просто пачку сахара съесть.

[AnSI]

Сообщение от Andrezzz

Минимуми объема и максимум калорий - всякие мюсли\хлопья, еще и с сахаром. Можно просто пачку сахара съесть.

так и знал что кто-нибудь порекомендует съесть полкило сахара
жду того, кто порекомендует выпить стакан водки

[White]

тем, чО в холодильнике есть ... ибо не эпикуреец, некогда получать чувственное наслаждение .. сЪесть бы чО-нибудь )))

[Grey]

0,5л Айран/Тан. До обеда хватает.

[HiLuxSurfer]

я пока до "Тан" не дочитал думал это коньяк... =))))))))))))))

[828]

Сообщение от AnSI

Интересно послушать, кто что на завтрак употребляет

Это смотря что на ужин было.
Если на ужин было много вотки, то утром завтракаю примерно так:

Пиво утpом, как заpядка, пьешь его и все в поpядке.

[Korneliya]

я стараюсь каждое утро варить овсяную кашу - рецепт 50 грамм крупы и 250 мл 1,5 % молока)))

правда я больше люблю ту которая традиционная и ее 20 минут варить надо поэтому приготовление завтрака занимает минут 30 в итоге)
но если 15 минут критично можно взять которая варится 5 минут)

[Don Corleone]

1, творог обычный, активия или чудо
2. круассан иногда с нутеллой
3. чай
4. печенье/пирожное

[Versyanka]

Мюсли с молоком, кофе с чем-нибудь))))) "Что-нибудь" - это шоколад, бутер, печеньки, булочки с джемом или кексики))) на выбор))

[rsx]

Дома не завтракаю, на работе чашку кофею с сигареткой употребляю)

[Negala]

А я почему-то завтрак как прием пищи больше всего люблю... Встанешь первой пораньше, крепкого чаю сделаешь...

А к нему можно тост с помидоркой и колбаской/сыром.... или горячий бутербродик сделать.... или мюсли с йогуртом....или творог с солью, помидоркой и зеленью...

[Снежа]

и у меня завтрак - любимый "мил оф э дэй"... особенно, когда никуда не спешишь... муж у меня тааакой вкусный кофе варит... с корицей... и тост с сыром... или кекс со сливочным бри... ммм

[степанида]

люблю чаек с сухим хлебцем и сыром творожным типа филадельфии

[девушка на шпильках]

...пивом...

[AnSI]

не верю!

[Vadeg]

Станиславский?

[девушка на шпильках]

...это почему?)))

[AnSI]

Сообщение от девушка на шпильках

...это почему?)))

невозможно начинать новый день с того, чем закончился предыдущий

[Vadeg]

Ошибаешься

[девушка на шпильках]

Дык я и не пивом заканчивла! ))))

[Роман1]

не иначе водкой

[девушка на шпильках]

...виски...

[ацирола]

У меня два завтрака:
первый в 7 утра- каша овсяная( лучше на воде с мёдом и изюмом)
второй в 11 утра -кофе и сыр( лучше без хлеба).
Мне так необходимо из-за больного желудка есть часто и по- немногу, да и возможность есть дома нахожусь не работаю.
А для работающих один выход полноценные белки на завтрак и до обеда энергии хватит( яичница -хороший вариант)

[AnSI]

Сообщение от ацирола

да и возможность есть дома нахожусь не работаю.

блин хоть бы знаки пррепинания поставила. я весь мозг сломал, пока понял смысл фразы

[Перечница]

Сообщение от AnSI

знаки пррепинания поставила.

А ты ещё не кушамши, чо ли? Заикаешься.

[ацирола]

вот такое я....

[Vadeg]

А как совмещаются больной желудок и кофе?

[CrazzyCherry]

С коньяком весьма удачно сочетаются)
Давление низкое, гипотоник, акромя кофею ничего не повышает, вот и приходится сначаа есть кашку, которая стенки желудка нежно обволакивает, а потом пить кофею для повышения жизненного тонуса)))

[ацирола]

Отлично сочетаются. Потому как пью с разрешения врача не больше одной чашечки кофе в день и с молоком. В периоды обострения мне и чай крепкий нельзя. Я без кофе жить не могу, потому как гипотоник.

[CrazzyCherry]

Когда ничем, кроме стакана воды) ну не лезло ничего вообще с утра (это я в школу в страших клаасах натощак ходила - типа, сытое брюхо к науке - глухо).
Потом чай с бутербродиком. Сейчас - кашу гречневую либо рис с чем-нибудь мясным или рыбным. Иногда и борща могу с утра съесть - как правило, до обеда вообще об обеде не думаю))) Ужинаю либо до 18-00 либо не успеваю - не ужинаю, вот поэтому по утрам завтрак ну очень плотный)

[Romshtex]

Если надо максимум калорий в минимуме объёма, то конечно же сало с белым хлебом вне конкуренции.

[Korneliya]

а шоколад с орехами?)

[Sommer]

или орехи с медом )

[Nick-ky]

в будни: творожную массу ну или творожок какой,
пол чашки чая и бутер с сыром

[klaner]

омлет,творог, блины или оладушки, на выбор банкующего, плюс по возможности сон на пару часов от принимающего

[Benzin95]

Сосиска + чай с печеньками.

[Sommer]

каши в микроволновке на молоке

[Necodim]

Поддерживаю! Плюс рецептик: стакан молока, 2,5 ст.л. "геркулеса", щепотка соли, 1 ст.л. изюма или 5-6 шт. кураги - и в печку на 5-6 минут на макс. мощности (800 Вт); после сдобрить маслом. Приятного аппетита!
Да, делюсь с котом - очень он мою кашу уважает, аж за ушами трещит

[Bliznyashki]

Мы обе предпочитаем кофе с утра. Всё остальное - перебор и может вызвать рвотный рефлекс. Вот как можно со сна что-то класть в желудок? Организьм только проснулся, сонный, вялый. Разве не слышно, как он жалостно просит:" Не загружай меня, дай еще немного полениться!"...

[Перечница]

Сообщение от Bliznyashki

Вот как можно со сна что-то класть в желудок? Организьм только проснулся, сонный, вялый..

Сонный, вялый это когда только будильник прозвенел. Потом морда-лица псячья лезет и гундит, зовёт гулять. Вот так бегаю по улице с собакой 40мин, примчимся домой и сразу к мискам.

[Novik]

По логике вещей следующая тема должна быть про стул

[AnSI]

Странная у тебя логика Почему не про обед?

[Bliznyashki]

...и стол

[JW]

кашу:
-овсяную
-кукурузную
-пшенную
-пшеничную
-манную (научилась готовить на газ.. офигеть ,если честно)
-гречневую....


дальше продолжать? ))))

[paganel]

сегодняшний завтрак:
макароны с тушенкой + глазунья с томатами. кофе + печенье биска.
вполне так калорийно, я считаю

обычно:
если готовить не лень - каша. овсяная или манная. (рисовую долго варить)
если готовить лень - две ложки меда и стакан воды.

[egold]

Сообщение от paganel

сегодняшний завтрак:
макароны с тушенкой + глазунья с томатами. кофе + печенье биска.
вполне так калорийно, я считаю

ну ты и жрааааааааааать

у меня две чашки зелёного чая, перехожу на оолонг молочный, в последнее время с курагой вприкуску.

[Korneliya]

Сообщение от egold

ну ты и жрааааааааааать

и это прикинь только завтрак))
а что же в обед и ужин будет, бедная Таня, скока ей готовить приходится))

[Jag Mort]

У меня подозрение, что Лёха не только пожрать не дурак, но и сготовить

[paganel]

могу.

[paganel]

да ладно. грамм 300 всего. нормально для завтрака.

[egold]

хз, в меня вообще ничё не лезет с утра. до обеда только чай, потом кофе.

[MadM]

Сообщение от AnSI

Главный критерий - минимуме объема имело максимум калорий

по всем параметрам САЛО подходит. готовить не надо и коэфициент/объем калории максимален

[SVV]

обычно яишница с мясом, а вообщем ем все подряд, могу с утра съесть первое, второе и кампот , главное чтоб много

[Кошка]

ну как варианты, завтракаю: глазунья с жареным лукам и колбаской, бутерброд с маслом колбасой, помидоркой или сол.огурчиком; сладкие гренки очень люблю (а вот соленые не понимаю, но это на любитяля))); ну и кофе, чай, редко сок, а жаль))

[Kakavod]

http://www.autoforum.nnov.ru/forum/s...46&postcount=1

[Летучий]

Чай или кофе с печенюшками в электричке

[МойРульСправа]

овсяная каша с молоком

[Lex]

опрос - того
ИБО
не учитывает ГЛАВНОГО
жаворок ты, ИЛИ сова
я, и мои (а куда они с подлодки денутся ) ) утром - пельмени или супчик
и до (а иногда и ВМЕСТО) обеда - ок
А всяким непроснутикам оно конечно ... того
Приходишь куда-нить, а там сонные хари чаи распивают (в РАБОЧЕЕ время!! мля)

[AnSI]

Сообщение от Lex

опрос - того

где опрос??

[axel21074]

Свежим апельсиновым соком.

[Lex]

иногда хочется чего-нить "децкого", тогда готовлю "типа гоголь-моголь"
3 яйца варится всмятку (или в мешочек, кому как), потом выковыриваются в миску и размешиваются с солью/перцем
Легко-питательно-вкусно

[Слон]

Сообщение от AnSI

Интересно послушать, кто что на завтрак употребляет. Может для себя что-то новое присмотрю Главный критерий - чтоб готовилось не более 10-15 минут и в минимуме объема имело максимум калорий

Прихожу на работу, звоню в столовую, заказываю чего есть: либо каша, либо яичница с колбасой, либо остатки "второго" со вчерашнего обеда...Процесс приготовления занимает у меня только время телефонного звонка