Не употреблял и сам по себе - не советую.
Любая атлетика, имхо, это тренировка тела, а не рук/ног; при постепенных нагрузках "успевают" и "догоняют" мышцы и суставы, и связки и проч. Любой вид стероидов - выход из более-менее гармоничного развития всего тела. Степень чреватости - у каждого своя.
Занимался в качалке, где другая половина - употребляла.
В течении года ребята становились весьма красивы телом.
А вот года через 4-5 совместных занятий начались проблемы у ребят - у кого-то связки не выдерживали, у кого-то мышцы рвались, суставы у многих захрустели, у кого печень, у кого еще что...
Перед соревнованиями и иногда перед летним сезоном садился на детские молочные смеси, которые для грудничков, только состав внимательно читал.
Добавлю: Вы нигде не сказали, чего хотите: рельефа или силы. Но, имхо, и в том и в другом случае вопрос не в химии, а в правильно адаптированной программе.
__________________
Делай, что должен.
И будь, что будет.
И даже если сделал все, что должен,
это все равно меньше, чем нужно.
|