Не знаю, конечно, кто как, хм
, но я сколько себя помню, НИКОГДА не завтракала...причём, в школьном возрасте родители ещё сначала хоть как-то пытались переучить меня, пытались напичкать с утра чем-то съестным, но ничего хорошего из этого не выходило, я весь день мучалась, желудок болел смертно, поэтому все порывы перевоспитать организм сошли на нет.
До сих пор не завтракаю, максимум, что могу впихнуть в себя до обеда, это йогурт, ну или фрукты. И НИЧЕГОШЕНЬКИ совершенно в этом плохого не вижу
Больше всего меня поражают некоторые товариСЧи с работы, которые, не успевая переступить порог офиса, моментально начинают крамсать бутеры с сыром, колбаской, доставать какие-то домашние "съестные заготовочки", плюс еще в течении времени, которое проходит до нормального полноценного обеда, умудряются поглощать всякие плюшки и в итоге, умирая от обжорства, начинают ныть, как же они устали и как им хочется спать
Так что завтрак завтраку рознь, главное, чтобы он плавно не перетекал в обед